動きやすい服装
飲み物
あればヨガマット(なければバスタオルなど敷けるもの)
冬は寒いので、ヨガマットの上に、
バスタオルなど敷物をさらに重ねるのをお勧め致します
*ヨガマットのレンタルは先着5名様です